Очень часто мы не понимаем, что мы чувствуем😣
Откуда это?

Продолжим тему вчерашнего поста👇🏻

Некоторые родители неспособные понимать потребности своих детей, не могут правильно воспринимать их чувства.

Поэтому, если мы росли с таким родителем думаем:
❗” То что я чувствую неправильно”
Хотя на самом деле, там все нормально.

А у некоторых родителей все пошло еще дальше – у них нет контакта даже со своими эмоциями.😨

Небольшой пример:

Когда ребенок грустит, что друг с ним не хочет играть, мама должна осознавать и свое чувство печали.
Если она игнорирует и отодвигает в сторону свои чувства, то и также она поступит с чувствами ребенка.
Обычно такая мама скажет “не выдумывай”, назовет ребенка или друга глупым, или скажет “пойди найди другого”

Так мы усваиваем, что с нами не все в порядке, если мы грустим по такому поводу и не умеем выбирать друзей.

Мы не ищем названия чувств, которые мы испытываем.
Мы не решаем проблему и даже не ищем пути ее решения.
Мы не получаем сигналов о том, что наши чувства и переживания нормальны.
Мы не учимся обращаться с ними и управлять ими.

Способность или неспособность наших родителей сопереживать, это то средство, которое используется для формирования наших внутренних установок.
Хороших или плохих.

Поэтому во взрослой жизни нам приходится исправлять детские травмы и это дает нам возможность вырастить детскую часть свободной от навязанных шаблонов.

⚡В этот четверг 4.06 в 19.00 мск мы продолжаем работу с детскими травмами во взрослой жизни

В мастер классе “Стратегии самозащиты”
Мы посмотрим на 13 стратегий самозащиты вместо стратегий успеха, которые Вы применяете в жизни.
Определим ключевую стратегию самозащиты и определим путь к выходу в стратегию жизненного успеха.
Поработаем с “внутренними союзниками” в расстановке
И создадим внутренний каркас в трансовой технике “Укрепление Я”
И бонусом будут записи подробных уроков по каждой стратегии самозащиты.

P.S. Напишите в комментариях, насколько родители умели сопереживать Вам?

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments