Бывало так, что чувства и эмоции зашкаливали и Вы их подавляли и “засовывали” внутрь себя.

Обидные слова “проглатывали” и в ответ ничего не могли сказать.
Слезы сдерживали.
Крик, вырывающийся из горла – утромбовывали внутрь.
Наши чувства, часто не находят подходящего выхода и не могут быть услышанными.
Мы часто заглушаем чувство тревоги, раздражения, злости.
Не обращаем на них внимания.
Иногда такие внутренние чувства заявляют о себе, часто если не на психологическом, то на физическом уровне.
Начиная с упаднического настроения, самосаботажа, головных болей, напряжения в плечах и шее.
Такие чувства могут быть попутчиками многих физических симптомов.
Это как если бы наше тело пыталось бы достучаться до нас.
Симптомы – это голос боли
Через символику симптомов, мы  слышим голос тела – разбитое сердце, онемевшая шея, перехватило дыхание, комок нервов.
Убеждения “мне нельзя…” или “стыдно делать это…” или “ты недостойна этого” оставляют след на положении тела, ритме дыхания, на том как мы ходим или сидим.
Сейчас сложное время и неподдающаяся контролю тревога, гнев, страх или печаль также могут быть причиной проблем с питанием, со сном  и других физических проблем, не органических по своей природе.
Бывает, что мы много тратим, особенно занимая, или покупаем ненужные вещи, ведомые иллюзией возможного избавления от проблем.
Мы можем освободить свое тело от ненужных проблем, если узнаем подоплеку этих симптомов  и научимся разговаривать со своим телом.
Научиться выживать и управлять чувствами, которые кажутся неподвластными нашей воле  – жизненная необходимость.
И многие из нас учатся это делать – либо через еду, или через болезни. Да эти методы дадут Вам временное облегчение, но не устранят причину.
Давайте займемся высвобождением наших чувств по – другому и научимся управлять и контролировать негативные эмоции, чувства и мысли.
Сегодня в 18.00 мск я приглашаю Вас на прямой эфир “Высвобождение тревоги и страха из тела”
Трансляция начнется за пять минут до 18.00 мск на этой странице
Евгения Кузнецова
Евгения Кузнецова - расстановщик и преподаватель системных, семейных и духовных расстановок. Директор Международной Ассоциации Расстановщиков Онлайн Республики Болгария и Первой Школы Онлайн Расстановок.

1
Оставить комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
1 Авторы комментариев
Елена Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Елена
Гость
Елена

Моя мама в детстве меня затыкала, сейчас любимый человек, так как несвободен, а у меня потеря бизнеса последний год, и долги по кредитам, я чувствую себя одинокой